Закрыть ... [X]

Как сделать макивару для набивки рук в киокушинкай / How to make a makiwara for padding hands karate

Рекомендуем посмотреть ещё:




Как сделать макивару

Вам понадобится
  • - автомобильная шина
  • - длинная цепь
  • - двухдюймовый болт
  • - кусок дерева
  • - 2 самореза
  • - кусок плотной кожи
  • - клей / цемент
  • - крюк
Инструкция
Приготовьте материалы для изготовления макивары - старую автомобильную шину, прочную длинную цепь (около 2-х метров длиной), болт на 50 мм. с кольцевой головкой, с гайкой и шайбой, а также кусок дерева 2х15 сантиметров, длиной в 60 сантиметров. Также вам понадобится два самореза, кусок плотной кожи 15х15 сантиметров, прочный клей или цемент, а также S-образный крюк.
У шины удалите оправу и центр, оставив круглый резиновый обод. Поперекресные шины уложите брусок дерева и привинтите его к резине болтами, привинчивая по одному болту с каждого конца бруска.
Рядом с одним из концов деревянного бруска, который будет располагаться сверху макивары, прикрепите болт с кольцевой головкой, продев его сквозь шину. Затяните гайку с шайбой с обратной стороны. На центральную часть бруска дерева нанесите цементный квадрат размером 15 на 15 сантиметров.
Также вместо цемента можно использовать клей. Пока поверхность квадрата не высохла, приклейте сверху квадратный кусок плотной кожи или каучуковой резины.




ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Video: Как сделать макивару своими руками

Как сделать макивару (в домашних условиях)
Как сделать макивару

Макивара,личный опыт
Как сделать макивару






Похожие статьи

Как оценить работу школьника без колных отметок
Как избежать бреда
Как составить план работы
Как оформить СНИЛС для ребенка
Как бы вы себя вели
Как развивать поддержку в европейских странах
Совет 2: Блинчики из грибов в деревне
Как узнать, хочет ли меня девушка

modashoes72.ru / Карта сайта / Карта сайта