• Закрыть ... [X]

    Как удалить боль в плечевых народных средствах

    Масло лаванды

    Эфирное масло лаванды поможет избавиться от боли в плече, эффективно расслабляет уставшие мышцы, помогает облегчить воспаление и боль.

    Добавьте несколько капель масла лаванды в горячую ванну. Принимайте ванну в течение 30 минут один раз в день каждый день.

    Или, смешайте несколько капель масла лаванды с 1-2 столовыми ложками оливкового масла, а затем слегка нагрейте. Используйте теплую смесь для массажа плеча, чтобы облегчить боль и расслабьте мышцы в течение 10 минут, 2 раза в день.

    Куркума

    Куркумин, основное вещество куркумы, прекрасно лечит боль в плече. Кроме того, благодаря своим противовоспалительным и антиоксидантным свойствам куркума значительно облегчает отеки.

    Смешайте 2 столовые ложки порошка куркумы и 1 столовую ложку кокосового масла для образования пасты. Нанесите полученную пасту на больное плечо и дайте ей высохнуть. Затем смойте теплой водой. Делайте это 2 раза в день.

    Или добавьте чайную ложку порошка куркумы в кипящее молоко. Добавьте немного меда и потребляйте этот напиток 2 раза в день.

    Яблочный уксус

    Яблочный уксус обладает противовоспалительным и даже щелочным эффектом, тем самым эффективно успокаивая воспаление и боль.

    Налейте 2 стакана уксуса в теплую ванну. Рекомендуется находиться в такой ванне не менее 20 минут один раз в день в течение 2 дней. Вы также можете приготовить смесь 1 столовой ложки уксуса, небольшое количество теплой воды, меда и потреблять 2 раза в день в течение 1 недели.

    Имбирь

    Благодаря своим противовоспалительным и антиоксидантным свойствам имбирь также включен в список домашних средств для лечения боли в плече. Кроме того, он улучшает кровообращение, тем самым способствуя процессу заживления.

    Выпейте 2-3 стакана имбирного чая каждый день. Чтобы приготовить чай, положите столовую ложку мелко нарезанного корня имбиря в кипящую воду и тушите 10 минут. Добавьте немного меда и выпейте. Кроме того, вы можете принимать пищевые добавки на основе имбиря, но только после консультации с врачом.


    Похожие статьи


    Как узнать модель памяти
    Как приготовить салат Ихтиандр
    Как очистить поджелудочную железу
    Где будет играть Андрей Аршавин в новом сезоне
    Как глава Facebook, Цукерберг потерял 600 миллионов долларов в день
    Как взять доставку в Йорк
    Как начать похудеть
    Как и когда отлучить от соски




    ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ


    modashoes72.ru