• Закрыть ... [X]

    Как всегда быть начеку

    Фраза «be alert» подразумевает собранное состояние и готовность человека к любой случайности. Такой человек не упускает из виду возможные препятствия и трудности. В этом случае характерной чертой бдительного человека является серьезное отношение к любым деталям.

    Присутствие в настоящем


    Способность воспринимать изменения в реальности зависит от способности человека жить в настоящем времени. Погружение в свой внутренний мир, в котором решаются всевозможные проблемы, ставит человека в состояние транса. Мысли начинают вращаться вокруг прошлых обид, снов и планов, и мир вокруг нас перестает существовать в настоящем. Виртуальная жизнь не заменяет реальность, а полностью нарушает связь с внешним миром.
    Начните жить «здесь и сейчас», обращая внимание на эффективность ваших действий. В восточной мудрости говорится, что «когда человек делает посуду, он делает посуду». Ум бдительного человека не занят посторонними мыслями, а сосредоточен на конкретном моменте. Внимание к текущим событиям позволяет сделать сознательный выбор информации, которую человек получает каждый момент от внешнего мира. Быть бдительным означает быть настороже к знакам снаружи и голосу вашей собственной интуиции. В то же время интуиция - это голос души, а не ума. Узнайте, как решать проблемы в специально выделенные часы и отключить бесконечный внутренний диалог.

    Адекватное восприятие


    Восприятие человека зависит от опыта и способности видеть противоречивые обстоятельства. Научитесь анализировать и сравнивать информацию, не принимая ничего как должное. Периодически проверяйте правду своих убеждений. Возможно, недавний опыт научил вас, что не всем доброжелательным людям следует сразу же доверять.
    Целостное восприятие ситуации связано с использованием зрительных, слуховых и тактильных ощущений. Обращайте внимание при общении не только с указанными фразами, но и с поведением, мимикой, жестами. В то же время на способность проявлять бдительность в значительной степени зависит физическое состояние. Утомленный и эмоционально переутомленный человек не может адекватно оценить ситуацию и заметить необходимые обстоятельства. Чтобы сосредоточиться на своей памяти, обратите внимание на малейшие изменения в окружающем вас мире.

    Похожие статьи


    Как починить колесо
    Пруд в стране своими руками
    Как впитать почки
    Что такое витамин А?
    Признаки беременности в 1-й месяц
    Как сохранить красоту груди
    Как сделать фундамент легче




    ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ


    modashoes72.ru