Закрыть ... [X]

ПРОДУКТЫ ПО НИЗКИМ ЦЕНАМ. КАК Я ЗАМОРАЖИВАЮ ОВОЩИ И ФРУКТЫ НА ЗИМУ.

Рекомендуем посмотреть ещё:




Какие продукты использовать зимой для защиты от простуды и гриппа

 

Ягоды

Летом вы едите кучу ягод только на машине. Однако они полезны для организма зимой. Конечно, в холодный период они не дешевы, но позволяют себе покупать некоторые «живые» витамины, по крайней мере, для приготовления коктейлей или добавления в кашу.

Йогурт

Йогурт насыщает организм витамином А и содержит полезные бактерии, которые влияют на вашу иммунную систему. Этот продукт может служить хорошей закуской. Вы можете добавлять ягоды или фрукты.

Мед

На протяжении многих веков мед считался естественным антибиотиком, который мешал развитию бактерий. Ешьте его чаем, блинами, добавляйте к йогурту или каше.

грибы

Это источник редкого витамина D и пищи для иммунитета. Исследование показало, что у больных раком, подвергающихся химическому облучению, улучшился иммунитет после еды грибов.

Куркума

Куркума, согласно другому исследованию, помогает бороться с инфекцией, уменьшает воспаление и лечит проблемы с пищеварительной системой. Его можно использовать в качестве салата или цветной капусты.

Сладкая картошка

Включает витамины групп A и C. Существует множество способов употребления сладкого картофеля. Это супы, печеный картофель, картофельные суфле.

Имбирь

Щепотка имбиря будет служить прекрасным средством против вирусных инфекций. Вы можете добавить его в чай ​​или лимонад, приготовить блюда и салаты с имбирем.

Чеснок

Конечно, его запах далек от привлекательности, однако преимущества чеснока безусловны. Если возможно, используйте чеснок в чистом виде, добавьте к салатам, супам, варите с овощами на пару с ним.





ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Video: Все о ПОСАДКЕ ЧЕСНОКА на зиму для ОГРОМНЫХ урожаев!

ЗИМНИЙ УХОД за кожей лица - основные ПРАВИЛА и ОШИБКИ
Какие продукты использовать зимой для защиты от простуды и гриппа

Зима. Мой оздоровительный набор продуктов NSP. Смирнова Нина
Какие продукты использовать зимой для защиты от простуды и гриппа






Похожие статьи

Как очистить световую кожу
Как планировать беременность после выкидыша
Совет 3: Как включить микрофон на камере
Какие ботинки в тренде
Совет 2: Как распознать сульфат натрия
Как использовать микроволновую печь для других целей
Как создать электронную почту на собственном домене
Как приготовить горячие рулоны
Как выбрать домашний кинотеатр
Совет 2: Как вылечить фингал

modashoes72.ru / Карта сайта / Карта сайта